O momento pós cirurgia bariátrica é sempre cercado de dúvidas e receios. E uma das principais, está relacionada aos nutrientes necessários durante esse período.

É importante saber que todo paciente que se submete à cirurgia deverá fazer reposição de vitaminas e minerais. Por isso, separei aqui algumas que todo bariátrico precisa tomar. Confira:

🔹 Vitaminas do complexo B: evitam dores, fadiga, cãibras, entre outros problemas de saúde recorrentes;

🔹 Ferro: melhora o cansaço, fraqueza, queda de cabelo e até anemia. Recomendado especialmente para mulheres em idade fértil;

🔹 Cálcio e vitamina D:  fundamentais para manter a saúde dos ossos e dos dentes;

🔹Zinco : importante para cabelos e unhas, assim como para cicatrização e imunidade.

É sempre importante lembrar que é necessário o acompanhamento de um profissional adequado! 😉

E aí, você já sabia disso? Encaminhe para alguém que precisa dessas informações

Dr. Gustavo Castro

CRM-22726/PR | RQE – 109 | RQE – 24037

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